Jokaisella dynaamisella ampujalla on vaisto oikeasta vauhdistaan, ja useimmat noista vaistoista ovat väärässä samaan suuntaan: liian nopeasti, menettäen enemmän pisteitä kuin säästetyt sekunnit ovat arvoisia. Hit factor ratkaisee kiistan laskutoimituksella.
Pisteytys täsmällisesti
Hit factor on kokonaispisteet jaettuna osioajalla sekunteina. Sovellus pisteyttää osumat A = 5, C = 3, D = 1 ja ohi = 0, mikä on minor power factor -pisteytys, ja laskee hit factorin puolestasi kun syötät osioajan.
| Suoritus | Pisteet | Aika | Hit factor |
|---|---|---|---|
| 6 A | 30 | 6,0 s | 5,00 |
| 4 A, 2 C | 26 | 5,0 s | 5,20 |
| 3 A, 3 C | 24 | 4,5 s | 5,33 |
| 2 A, 3 C, 1 ohi | 19 | 4,0 s | 4,75 |
| 6 A, huolellisesti | 30 | 8,0 s | 3,75 |
Lue nuo rivit huolellisesti, koska niissä on koko oppitunti. Hitaasti ammutut täydelliset pisteet tuottavat huonomman tuloksen kuin reippaasti ammutut hieman epätäydelliset pisteet. Mutta yksi ohilaukaus tuhoaa suorituksen kokonaan — ohilaukaukset ovat se, mikä saa käyrän putoamaan jyrkänteeltä eikä tasaantumaan.
Mitä harjoitus mittaa
- Hit factorisi vauhdin funktiona — käyrän, ei yhtä pistettä.
- Sen vauhdin, jolla käyrä huipentuu sinulla, tässä osiossa, tänään.
- Kuinka paljon pisteesi heikkenevät voitettua nopeussekuntia kohden.
Valmistelu
| Kohta | Yksityiskohta |
|---|---|
| Osio | Yksi yksinkertainen tauluryhmä, 6–8 patruunaa, ei liikettä. Toistettavuus on vaatimus |
| Etäisyys | 10–20 m, tai mitä lajisi käyttää |
| Ajanotto | Laukausajastin. Puhelimen sekuntikello ei ole tähän tarpeeksi tarkka |
| Patruunat | Noin 50 — kuusi tai seitsemän suoritusta kullakin kolmesta vauhdista |
| Kirjaaminen | Vyöhykkeet ja aika jokaisesta suorituksesta, erikseen |
Harjoitus
- Määritä lähtövauhtisiViisi suoritusta sillä mikä tuntuu normaalilta kilpailuvauhdiltasi. Kirjaa vyöhykkeet ja aika kustakin. Laske keskimääräinen hit factor.
- Aja viisi tarkoituksella hitaamminTähtää noin 20 prosenttia suurempaan aikaan. Tavoite on puhtaat pisteet — katso mikä tarkkuuskattosi oikeasti on.
- Aja viisi tarkoituksella nopeamminKarkeasti 20 prosenttia vähemmän aikaa kuin lähtötaso. Hyväksy että pisteet laskevat; se on se mittaus.
- Laske keskimääräinen hit factor kullekin vauhdilleKolme keskiarvoa. Yksi niistä on korkein, eikä se useinkaan ole se jota odotit.
- Aja viisi lisää voittavalla vauhdilla varmistukseksiPienet otokset valehtelevat. Varmistussarja on se, joka muuttaa tuloksen päätökseksi.
Tuloksen lukeminen
| Kuvio | Mitä se tarkoittaa | Mitä harjoitella |
|---|---|---|
| Hidas vauhti voittaa | Ajat yli. Pistemenetys ylittää säästetyn ajan | Tähtäinkuri; kutsu jokainen laukaus |
| Lähtötaso voittaa | Hyvin kalibroitu | Työnnä kattoa nopeusharjoittelulla |
| Nopea vauhti voittaa | Jätät aikaa pöydälle | Siirtymät ja liipaisunopeus |
| Nopea vauhti voittaa mutta sisältää ohilaukauksen | Keskiarvo peittää katastrofin | Katso suorituskohtaista hajontaa, älä pelkkää keskiarvoa |
Tuo viimeinen rivi ansaitsee huomiota. Vauhti joka on keskimäärin hyvä mutta tuottaa satunnaisen ohilaukauksen on kilpailussa huono vauhti, koska ohilaukaus yhdessä osiossa maksaa enemmän kuin ne sekunnit jotka se voittaa muissa. Seuraa huonointa suoritusta, älä pelkkää keskiarvoa.
Läpäisyraja
- Osaat todeta optimivauhtisi aikana tunnetulle tauluryhmälle, et tunteena.
- Ei ohilaukauksia varmistussarjassa tuolla vauhdilla.
- Suoritusten välinen hajonta alle 15 prosenttia ajassa — johdonmukaisuus on se, mikä tekee vauhdista käyttökelpoisen.
Vaikeuttaminen
- Lisää esiinotto tai lipasvaihto ja aja kolme vauhtia uudelleen. Optimi siirtyy.
- Lisää liike asentojen välillä. Pisteet putoavat tyypillisesti enemmän kuin aikaa säästyy.
- Sekoita tauluetäisyyksiä niin että optimivauhti eroaa yhden suorituksen sisällä — tämä on se todellinen kilpailuongelma.
- Aja se kylmänä, ensimmäisenä asiana, ilman lämmittelysuorituksia.
Yleisiä virheitä
- Ohilaukauksen keskiarvoistaminen pois. Yksi nolla viiden suorituksen sarjassa vetää keskiarvoa ja piilottaa kuinka huono tuo suoritus oli.
- Osion muuttaminen vauhtien välillä. Tauluryhmän on oltava identtinen tai vertailu on merkityksetön.
- Pelkän ajan jahtaaminen. Aika on puolet murtoluvusta; ihmiset unohtavat osoittajan.
- Suorituskohtaisen kirjaamisen puute. Käyrä on koko pointti, eikä yksi kertakeskiarvo sisällä sellaista.
Sovelluksen dynaaminen harjoitustila ottaa osioajan ja vyöhykemäärät ja laskee hit factorin ja kokonaispisteet kertaa kohden, mikä tekee vauhtien vertailusta suoraviivaista viikkojen yli eikä vain yhden iltapäivän sisällä. Katso harjoituskerran kirjaaminen.
Usein kysyttyä
Käyttääkö sovellus major- vai minor-pisteytystä? +
Minor: A = 5, C = 3, D = 1, ohi = 0. Se on johdonmukainen sisäinen mittatikku omien kertojesi vertailuun, ei korvike kilpailupisteytykselle.
Onko hit factor hyödyllinen tarkkuuskivääriampujille? +
Itse pisteytys on dynaamisten lajien mitta, mutta sen taustalla oleva ajatus — että nopeus ja tarkkuus vaihtavat keskenään ja vaihtokaupalla on optimi — pätee mihin tahansa ajastettuun osioon. PRS:n asento-osiot pisteytetään toisin mutta ne palkitsevat samasta kalibroinnista.
Kuinka usein tämä pitäisi ajaa uudelleen? +
Muutaman kuukauden välein ja jokaisen varustemuutoksen jälkeen. Optimivauhtisi siirtyy taitosi mukana, ja viime kauden vauhdilla harjoittelu on väärän asian harjoittelua.